HARI OM

Dragi prijatelji, ovog mjeseca nikad kraja lijepim stvarima ...nakon blagdanskog popusta i nove knjige „Joga za kralježnicu“, imamo još nešto što će vas, nadamo se, razveseliti ....

Svi znamo koliko nam je potrebno da se opustimo i kako malo vremena imamo za to. Meditacija koju sada možete besplatno spremiti na svoj kompjuter, Mp3, mobitel ili bilo koji uređaj, od sada može uvijek biti s vama.

Preporučamo je svima nama, barem jednom na dan, naročito u ovo svima stresno vrijeme, a zahtjeva samo 20 minuta. Probajte!

Ovu meditaciju mogu vježbati baš svi, totalni početnici i napredni praktikanti, u lotosu ili na stolici...

Još jednom svima sve najbolje.

Joga u svakodnevnom životu