Seminar Joge u svakodnevnom životu ovog vikenda u Novigradu je okupio pedesetak sudionika iz Novigrada, Poreča i okolice.
Seminar u Noviogradu je započeo u petak uvodnim predavanjem i praktičnim vježbanjem pod vodstvom Swami Vivekpurija koji jogu po sustavu Joga u svakodnevnom životu podučava već više od 35 godina. Prvi dan je tema bila pravilno razumijevanje pojma joge i njenog pozitivnog djelovanja na čitavo ljudsko biće te postizanje fizičkog, mentalnog, socijalnog i duhovnog zdravlja. Swami Vivek Puri je sudionicima pokazao praktične vježbe za bolje fizičko, mentalno i duhovno stanje koje se mogu prakticirati bilo kada i bilo gdje, na poslu, u uredu, u stresnoj svakodnevici. Na seminaru su polaznici upoznati i sa važnošću pravilnog disanja i povezanosti načina disanja s raznim aspektima života. Praktične vježbe pranajame – tehnike kontrole daha i prane, životne energije koja je isto kao i asane, izuzetno moćna antistresna tehnika primjenjiva u svakom trenutku života.
