Aktualno

 Nadamo se da redovno vježbate Đala Neti i Joga Nidru iz prethodna dva članka, a danas ćemo... kuhati.

 Kao što smo rekli u prošlom tekstu, manjak sna, anksioznost, stres, strah, nesigurnost, sve su to čimbenici koji oslabljuju imunitet i smanjuju kvalitetu života. Danas ćemo govoriti o Joga Nidri koja blagotvorno djeluje baš na te probleme.

U Splitu se vježbe na otvorenom nastavljaju i prva dva tjedna rujna nakon čega planiramo i nadamo se povratku i vježbanju u svima nam dragom centru Joge u svakodnevnom životu u Dubrovačkoj 3.

 U seriji kratkih savjeta pokušat ćemo se osvrnuti na one joga vježbe i tehnike koje će nam pomoći u savladavanju trenutne situacije.