|
"Meditacija samoanalize za duhovni razvoj"
Paramhans Svami Mahešvarananda
"Meditacija samoanalize" (Self-Inquiry Meditation) važan je dio sustava Joga u svakodnevnom životu, koja nam pomaže upoznati sebe i ovladati sobom. Meditacija je način za uravnoteženje našega fizičkog, mentalnog i emocionalnog stanja, a pomaže nam i u prevladavanju dnevnog stresa.
Njome pročišćujemo svoju podsvijest i postupno uklanjamo svoje unutrašnje kočnice i komplekse. Naš misaoni proces postaje sređen i jasan, čime možemo prevladati i izbjeći mnoge teškoće u životu. Konačno, ovom meditacijom možemo upoznati svoju istinsku bit, svoje Jastvo.
|
- s prijevodom na hrvatski
- trajanje CD-a: 40 min
|
